Saturasi merupakan jumlah kadar oksigen yang ada dalam darah. Dalam kondisi normal atau sehat, angka batas minimal saturasi oksigen yakni 95 persen hingga 100 persen. Jika saturasi oksigen dibawah nilai normal maka perlu dilakukan teknik untuk menaikkan saturasi oksigen. Saturasi oksigen seseorang dapat terukur dengan alat yang bernama oximeter. Pengukurannya dengan menjepitkan oximeter pada jari tangan.
Apabila saturasi oksigen dalam darah kurang dari 95 persen, seseorang dapat mengalami gangguan atau kesulitan pernafasan.
Pasien COVID-19 umumnya mempunyai tingkat oksigen di dalam darah yang rendah. Hal ini dikarenakan peredaran oksigen pada pasien terhambat pengaruh adanya infeksi virus pada paru-paru.
Keadaan hal yang demikian yang mengakibatkan penumpukan cairan yang menyulitkan oksigen masuk ke tubuh.
Tetapi, tidak perlu cemas apabila saturasi oksigen turun di bawah 95 persen. Ada metode| yang dapat dilaksanakan untuk menaikkan saturasi oksigen supaya kembali ke tingkatan normal.
Berikut ini kesimpulan| seputar metode meninmenaikkan saturasi oksigen bagi pasien COVID-19 dengan teknik proning, melalui informasi dari Instagram Kementerian Kesehatan, Rabu (21/7/2021).
Baca Juga : 4 Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami
Cara Menaikkan Saturasi Oksigen
Berikut cara menaikkanm saturasi atau kadar oksigen dalam darah dengan teknik proning melalui Instagram Kementerian Kesehatan :
- Pertama, berbaring tengkurap di atas alas. Pastikan menggunakan bantal di bawah leher, panggul, dan kaki. Lakukan posisi ini selama 30 menit.
- Pada posisi kedua, berbaring menyamping. Pastikan alas dan bantal di bawah leher, panggul, dan dijepit di antara kedua kaki. Lakukan posisi ini selama 30 menit.
- Selanjutnya, duduk dengan kaki selonjor lurus ke depan dan badan menempel dinding. Gunakan penyangga bantal dalam posisi duduk. Sama seperti dua posisi sebelumnya, lakukan ini selama 30 menit.
Catatan: selama melakukan teknik tersebut, upayakan berada di ruangan dengan sirkulasi udara yang baik.
Apabila teknik tersebut sudah sering Anda lakukan, tetapi belum bisa menaikkan saturasi oksigen dalam tubuh, segera ke fasyankes terdekat untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Sumber : Instagram Kemenkes